Moda i protezy coraz częściej idą w parze — nie tylko ze względu na funkcjonalność, ale także estetykę. Osoby po amputacji nóg czy rąk chcą wyglądać atrakcyjnie, czuć się pewnie i wyrażać swój styl — tak samo jak każdy inny. Nowoczesne protezy coraz mniej przypominają „urządzenia medyczne”, a bardziej designerskie elementy garderoby. Jak zatem dobierać ubrania, obuwie i dodatki, by najlepiej dopasować je do protezy i własnego stylu?
Jak dobrać ubrania przy protezie nogi lub ręki?
Najważniejsza zasada: dopasuj garderobę do siebie, nie do protezy. Choć w pierwszych miesiącach po amputacji naturalne jest, że staramy się coś ukryć, z czasem warto przełamać ten schemat.
- Przy protezie nogi wiele osób stawia na spodnie typu slim lub regular fit, które nie opinają zbyt mocno, ale też nie są bardzo szerokie. Dzięki temu proteza pracuje swobodnie, a nogawka się nie zaczepia. Świetnie sprawdzają się spodnie o nieco elastycznym materiale (np. z domieszką elastanu).
- Spódnice i sukienki wcale nie muszą być tabu. Wiele kobiet woli właśnie długość midi — optymalną do zakrycia części protezy, ale odsłaniającą nogi w naturalny sposób.
- Przy protezie ręki warto eksperymentować z rękawami. Lekkie bufki, kimona czy luźniejsze mankiety świetnie maskują ewentualne różnice w obwodzie ramienia, ale nie blokują ruchu.
- Latem nie trzeba rezygnować z koszulek na ramiączkach czy szortów. Dobrze dobrane wzory (np. poziome pasy) czy wyraziste kolory mogą odwrócić uwagę od miejsc, które chcemy mniej eksponować.
Jakie obuwie wybrać do protezy nogi?
To jedno z kluczowych pytań. Wybór butów zależy od rodzaju protezy i tego, co rekomenduje technik ortopeda.
- Wysokość obcasa — większość protez nóg jest dostosowana do konkretnej wysokości obcasa (często 2-3 cm). Jeśli lubisz szpilki lub koturny, koniecznie omów to ze swoim protetykiem. Obecnie dostępne są już protezy z regulacją kąta nachylenia stopy.
- Stabilność przede wszystkim — buty powinny dobrze trzymać stopę, dlatego sznurowadła, rzepy czy wszyte gumki to dobry wybór. Unikaj butów bez zapięcia, które mogą zsuwać się w trakcie chodzenia.
- Waga i elastyczność podeszwy — ciężkie podeszwy obciążają protezę i mogą utrudniać ruch. Szukaj modeli lekkich, o umiarkowanej elastyczności.
- Specjalne wkładki pomagają wyrównać różnice i zapewniają większy komfort — warto o nie zapytać w gabinecie ortopedycznym.
Biżuteria i dodatki — małe rzeczy, które robią wielką różnicę
Wbrew pozorom to właśnie dodatki potrafią zbudować pewność siebie i styl niezależnie od protezy. Odpowiednio dobrana biżuteria odciąga wzrok od miejsc, które chcemy mniej eksponować, a jednocześnie podkreśla atuty.
- Długie naszyjniki czy wyraziste kolczyki koncentrują uwagę na twarzy i górnej części sylwetki.
- Bransoletki — przy protezie ręki warto dobierać je świadomie. Jeśli masz protezę poniżej łokcia, możesz nosić je na zdrowej ręce albo wybrać modele otwierane (łatwiej je zakładać).
- Torby — modele na długim pasku, przewieszone przez ramię, sprawdzają się przy protezach ręki, bo łatwiej je kontrolować. Przy protezach nogi lepiej unikać bardzo ciężkich toreb na biodra, które mogą zaburzać równowagę.
Psychologia ubioru — bądź sobą i baw się modą
Wiele osób po amputacji przechodzi przez etap „ukrywania” protezy. To naturalne. Ale z czasem warto zrobić coś dla siebie i swojej pewności siebie: poeksperymentować z modą.
- Jeśli masz odważną protezę w kolorze, nie bój się ją pokazać. Dzisiejsze modele wyglądają często jak element futurystycznego designu — można wręcz budować stylizacje pod protezę.
- Wiele osób decyduje się na tatuaże na kikutach albo na personalizację samej protezy (np. malowanie ręcznie obudowy), co sprawia, że staje się ona jeszcze bardziej „twoja”.
- Nie wahaj się prosić o wsparcie stylistę czy personal shoppera — wielu specjalistów ma doświadczenie w pracy z osobami po amputacji.
Protezy kończyn wcale się nie wykluczają — przeciwnie, mogą się świetnie uzupełniać. Na pokazach mody coraz częściej pojawiają się modelki i modele z protezami. Świat docenia różnorodność i autentyczność, a producenci odzieży i obuwia coraz lepiej rozumieją potrzeby osób z protezami.
Nie bój się eksperymentować, sprawdzaj różne kroje i style, dbaj o wygodę, ale nie rezygnuj z tego, co ci się podoba. Bo styl to przede wszystkim ty, nie proteza.
Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z protezą albo zastanawiasz się nad zmianą na bardziej nowoczesny model, warto skonsultować to ze specjalistami, którzy podpowiedzą nie tylko pod kątem medycznym, ale też praktycznym. W takich miejscach jak Relax-Med.pl możesz omówić dopasowanie protezy do swojego stylu życia i ulubionych aktywności — co później znacznie ułatwia dobór garderoby czy obuwia.
