Jakie witaminy na porost włosów? Tabletki, a może misie na zdrowe włosy?

Włosy są uważane za jeden z największych kobiecych atrybutów. To one jako pierwsze rzucają się w oczy przy spotkaniu i najbardziej przyciągają wzrok płci przeciwnej. Każda kobieta doskonale wie, że są one bardzo podatne na różne czynniki, które powodują ich osłabienie i wypadanie. Wiele z nich boryka się z problemem włosów suchych, rozdwojonych końcówek, włosów nadmiernie przetłuszczających się. Jak temu zaradzić?- padają pytania. W tym artykule przedstawimy parę propozycji, które mogą poprawić wygląd twoich włosów.

Kilka wskazówek jak dbać o włosy

Chcąc prawidłowo dbać o wygląd naszych włosów musimy zdawać sobie sprawę, że składa się na to kilka czynności. Najważniejszą z nich jest właściwe ich mycie. Częstotliwość jest tutaj kwestią indywidualną, jednak zasady mycia takie same. Przede wszystkim odpowiedni kosmetyk, który dobieramy pod naszą skórę, a nie włosy. Temperatura wody nie powinna mieć skrajnych wartości. Jeśli chodzi o sposób mycia wystrzegajmy się tarcia i szarpania włosów bo to bardzo negatywnie wpływa na ich kondycję. Skupmy się na ich delikatnym masażu, a właściwie masażu skóry głowy, ponieważ mycie całych włosów nie jest konieczne. Powstała piana wystarczy by zmyć zanieczyszczenia osadzone na włosach.

Równie ważnym czynnikiem wpływającym na kondycję naszych włosów jest odżywianie. Nasza dieta powinna zawierać dużo białka, a także pierwiastków tj. krzem, miedź, cynk. Nie zapominajmy również o znaczeniu witamin z grupy B, A i E dla naszego organizmu.

Kolejna rzeczą o której trzeba wspomnieć omawiając temat dbania o włosy, to unikanie wszelkich zabiegów, które przyspieszają ich niszczenie. Mówimy tu przede wszystkim o nadmiernym stosowaniu suszarki czy prostownicy. Wysoka temperatura ma bardzo negatywny wpływ na wygląd naszych włosów. Ponadto niezwykle ważne jest (w przypadku kobiet zmagających się z rozdwojonymi końcówkami) regularne przycinanie końcówek. Ten zabieg sprawia, że włosy wyglądają o wiele zdrowiej.

Co robić, że by nasze włosy były mocniejsze?

Ten krok możemy podzielić na dwie części. Na początek fizyczne wzmocnienie włosa, które polega na stosowaniu odżywek. Zadaniem tych preparatów jest zamykanie łusek włosa podczas mycia i nadanie blasku naszym włosom. W przeciwieństwie do szamponu, odżywkę należy dobrać do rodzaju włosów. Odżywka do włosów przede wszystkim nawilża nasze włosy i wspomaga proces ich regeneracji. Drugim etapem, nie mniej ważnym, jest mechaniczne wzmocnienie naszych włosów. Aby tego dokonać trzeba mieć odpowiednia dietę i stosować dobrze dobrana suplementację. W tym przypadku działamy na nasze włosy od wewnątrz. Dostarczając potrzebnych składników i owocach, warzywach, nabiale, pokrzywie, a także wybierając tabletki wspomagające naszą suplementację dążymy do poprawy wyglądu naszych włosów. Mechaniczna naprawa naszych włosów wiąże się również z działaniem z zewnątrz. Chodzi to o stosowanie takich zabiegów jak laseroterapia i mezoterapia.

Witaminy na porost włosów i poprawę ich kondycji

Jeśli chcemy stosować preparaty poprawiające kondycję naszych włosów to zwracajmy uwagę, aby zawierały one dużo witamin pochodzenia naturalnego. Do najważniejszych witamin mających największy wpływ na włosy należą:

  • witaminy z grupy B – nawilżają strukturę włosa, poprawiają wzrost włosów
  • witamina A – ważna w procesie keratynizacji włosów
  • witamina E – poprawia transport substancji do cebulek włosa (lepsze ich odżywienie) poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych w skórze głowy
  • witamina C – odpowiada za skórę głowy i przyswajania pierwiastka, którym jest żelazo

Produkty wspomagające pielęgnacje naszych włosów są dostępne na rynku pod różnymi postaciami, także w formie żelków, co bardzo ułatwia ich przyjmowanie.

Sprawdzony sposób na zagęszczenie włosów na czubku głowy

Jeśli mamy problem, w postaci zbyt rzadkich włosów na czubku głowy to warto zastosować mezoterapię igłową skóry głowy. Nazwa może nie zachęcać do spróbowania, ale zabieg jest skuteczny. Polega na tym, że za pomocą cienkich igiełek, w skórę głowy wstrzykiwane są substancje poprawiające pracę cebulek włosa.

Naturalne metody zagęszczenia włosów – baby hair

Chcemy wam teraz przedstawić dwie bardzo skuteczne naturalne metody, które prowadzą do zagęszczenia włosów. Pierwszą z nich jest stosowanie wcierki z kozieradki. Metoda bardzo popularna bo szybka i prosta. Wystarczy tylko zaparzyć nasiona we wrzącej wodzie i wystudzony delikatnie wcierać w skórę głowy. Fajne jest to, że nie musimy codzienne parzyć naparu od nowa, bo spokojnie możemy przechowywać go w lodówce. Druga metoda, niemniej skuteczną i znaną są drożdże. Tutaj możemy wybrać sobie sposób ich stosowania. Albo będziemy je pić rozpuszczone, albo będziemy z nich robić maseczki

Jakie preparaty na zagęszczenie włosów warto wypróbować?

Postanowiliśmy stworzyć ranking środków na zagęszczenie włosów najczęściej stosowanych i wybieranych przez kobiety. Przeczytajcie i same wybierzcie dla siebie najlepszy preparat.

1. Żelki na włosy – Jelly Bear Hair

Jeśli zmagasz się z wypadającymi włosami i myślisz o stymulacji rozwoju nowych cebulek to misie na zdrowe włosy Jelly Bear Hair na pewno spełnią twoje oczekiwania. Regenerują skórę głowy, poprawiają witalność włosa, wzmacniają i pobudzają cebulki włosa. To wszystko dzięki zawartości cynku, miedzi, biotyny, niacyny oraz wit. A i E.

2. Żelki Hair Care Panda opinie o produkcie

<Kolejna propozycja jest skierowana głównie dla wegan, ponieważ ten preparat nie ma w swoim składzie produktów pochodzenia zwierzęcego. Jest on również sprzedawany w formie żelek, a jego działanie zbliżone do produktu opisanego wyżej. W jego skład wchodzi duża dawka witaminy piękna, czyli biotyny, a także niacyna, kwas pantotenowy, witaminy z grupy B, A i E oraz selen, miedź i cynk. Jeśli zdecydujesz się na ten suplement stosuj go dwa razy dziennie.

3. Noble Health Misie – żelki nr. 3

Ten preparat wyróżnia przede wszystkim cena. Są to również witaminy poprawiające wygląd nie tylko włosów, ale także skóry głowy przeznaczone dla dorosłych. Jeśli uwielbiasz smak pomarańczy na pewno ten suplement przypadnie ci do gustu!

4. SugarBearHair – propozycja nr. 4

To druga propozycja dla wegan, ponieważ te misie żelki na włosy, również nie mają w sobie produktów pochodzenia zwierzęcego. W opiniach najczęściej pojawiają się pochwały ich smaku i skuteczności. Ich skład stanowi oczywiście  komplet witamin w tym biotyna, a także cynk, kwas foliowy, kwas pantotenowy. Mamy także dodatki w postaci oleju palmowego, cukru i naturalnych jagód, które to składniki odpowiadają za aromat żelków.

5. Noble Health Biotyna – cos na odmianę

Poprzednie suplementy były dostępne tylko w postaci żelków, a tutaj mamy kapsułki, które spośród innych preparatów wyróżniają się ekstra zawartością tak porządanej przez nas biotyny. To dawka aż 600 % witaminy B7, mającej ogromny wpływ na regeneracje nie tylko włosów, ale także skóry głowy.

6. Hairvity – tabletki na włosy zniszczone

Jeśli jesteś osobą, która ma bardzo zniszczone włosy zaufaj kobietom, które wypróbowały ten suplement, a nie zawiedziesz się. Twoje włosy staną się gęstsze, bardziej puszyste i mocniejsze. Takiego efektu pewnie oczekujesz?

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dołącz do nas: